據(jù)科學(xué)研究，目前被證明是人體所需的微量元素已多達(dá)18種，除了鐵、鋅、銅、碘等我們較為熟知的之外，還有很多是我們?nèi)狈α私獾?，雖然它們?cè)谌梭w內(nèi)含量極小，但它們對(duì)維持人體中的一些決定性的生理作用卻是十分必要的，不能缺少。

而鍶就是其中之一，那么，鍶到底對(duì)人體有什么神奇的效果呢？

鍶到底對(duì)人體有什么神奇的效果呢？

No.1 鍶與骨骼和牙齒的關(guān)系

        長(zhǎng)久以來(lái)，人們都存在一個(gè)誤區(qū)，即只注重牙齒和骨骼的發(fā)育和退化與維D、鈣的相關(guān)性，而忽視了鍶在人體中的重要作用。事實(shí)上，鍶在人體內(nèi)的代謝，可促進(jìn)消化系統(tǒng)對(duì)鈣的消化和吸收，防止骨骼中鈣的流失和骨骼密度的縮減，具有防治骨質(zhì)疏松、強(qiáng)筋壯骨的作用。

       人體一旦缺乏鍶，鈣質(zhì)的吸收將會(huì)受到影響，導(dǎo)致牙齒和骨骼出現(xiàn)健康問(wèn)題，特別是老年人和正在發(fā)育的兒童——兒童缺鍶會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良和發(fā)育緩慢，老年人缺鍶會(huì)加快關(guān)節(jié)和骨骼的衰老。

No.2 鍶與心腦血管的關(guān)系

          毫無(wú)疑問(wèn)心腦血管疾病是世界上發(fā)病人數(shù)最多、死亡率最高的疾病。其實(shí)，鍶與心腦血管健康有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系，其作用機(jī)制是在體內(nèi)與鈉競(jìng)爭(zhēng)，從而在一定程度上阻止人體對(duì)過(guò)量鈉的吸收，以此來(lái)預(yù)防心血管疾病的病發(fā)率和減少心血管疾病的死亡率。

       在醫(yī)學(xué)界，已有鍶對(duì)人體主動(dòng)脈硬化具有軟化作用的實(shí)踐先例。國(guó)內(nèi)《中國(guó)醫(yī)藥導(dǎo)報(bào)》報(bào)道了中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院心血管病中心通過(guò)實(shí)驗(yàn)，研究了微量元素鍶對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程中斑塊形成的影響，并探討了其對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防作用。美國(guó)FDA也在相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究報(bào)告中指出：鍶能降低心血管疾病的死亡率。

     此外，多個(gè)研究表明鍶有助皮膚再生、修復(fù)細(xì)胞，同時(shí)會(huì)提高皮膚抗氧化能力及免疫能力，幫助皮膚排出毒素。

     可以說(shuō)，鍶是人體必不可少的微量元素，關(guān)乎著人體的正常生理機(jī)能。隨著人們健康保健意識(shí)的提高，人們已越來(lái)越清楚地認(rèn)識(shí)到補(bǔ)充適量的鍶元素對(duì)人體健康的重要性。

     鍶作為微量元素，最好的補(bǔ)充方式就是飲用富含鍶的礦泉水。一般來(lái)說(shuō)，偶爾飲用含鍶礦泉水無(wú)法起到實(shí)質(zhì)性的生理效應(yīng)，但長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用會(huì)逐漸產(chǎn)生較為明顯的保健效果。

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