飲水小常識(shí)

水是人類賴以生存和發(fā)展的不可缺少的最重要物質(zhì)資源之一。

掌握科學(xué)的飲水知識(shí)，樹立正確的飲水理念對(duì)我們的健康具有十分重要的意義。

那么，新的一年里，這些關(guān)于自來水的常識(shí)你知道多少？

1、 什么樣的水是適合飲用的水？

只要經(jīng)過適當(dāng)處理的天然、潔凈的水，就可以算作適宜飲用的。

2、“千滾水”能喝嗎？

千滾水是指反復(fù)燒開的水。

許多網(wǎng)友稱千滾水有毒，并指出水中含有亞硝酸鹽成分。國家規(guī)定生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)是亞硝酸鹽不高于1mg/L。

央視曾有一檔《是真的嗎》節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)做過權(quán)威的測(cè)試，將自來水煮沸1-20次后，分別檢測(cè)每次水中亞硝酸鹽的含量，結(jié)果顯示即使沸騰了20次的水，亞硝酸鹽含量仍在0.05mg/L之下，遠(yuǎn)低于國家標(biāo)準(zhǔn)上限值。

因此，完全不用擔(dān)心有亞硝酸鹽中毒致癌的問題。

3、“涼白開”有保存期嗎？

雖然把水燒開了喝比較適宜，但不能讓涼白開在空氣暴露太久，貯存過久容易受到細(xì)菌污染，因此，“涼白開”超過3天后就不建議再飲用了。

4、飲水有最佳適宜的溫度嗎？

從健康角度出發(fā)，醫(yī)生建議喝溫開水，最佳溫度為18-45℃，過燙或者過冷的水，都不利于身體健康。

5、自來水有輕微的氯味是怎么回事？

為確保飲水安全，自來水的生產(chǎn)過程需加氯消毒，保證自來水中含有一定濃度的余氯，來抑制和殺滅水中的細(xì)菌，從而保障用戶終端水質(zhì)的安全，氯味在水煮沸后就會(huì)消失，不會(huì)對(duì)人體健康造成影響。

6、為什么自來水呈乳白色？

大家所稱的“牛奶水”，其實(shí)是自來水從水龍頭中流出時(shí)，密封管道里面溶入了一定量的空氣，水中的空氣在壓力的作用下，釋放出無數(shù)的微小氣泡所致，只要將水放置片刻，便可恢復(fù)澄清，這是一種物理現(xiàn)場(chǎng)，對(duì)水質(zhì)沒有任何影響，也不影響飲水衛(wèi)生。

7、 為什么水壺里有水垢？

水垢是完全沒有任何危害的，水垢的真面目就是鈣離子和鎂離子，這也是水中必有的微量元素，鈣鎂離子其實(shí)就是對(duì)水硬度的總稱。

水中如果鈣鎂離子含量比較高，水的硬度就會(huì)相對(duì)比較高，泡茶燒飯的時(shí)候相對(duì)于硬度較低的水口感不那么爽口，但是對(duì)人體是沒有任何影響的。

但“水垢”的確“不好看”，其實(shí)只要將適量醋加入燒水的水壺中，燒1小時(shí)左右，水垢就會(huì)自動(dòng)脫落啦！