呼市桶裝水配送提醒您：一個(gè)人被渴死的過(guò)程中，都發(fā)生了神馬？
- 2021-06-23 10:26:00
- 呼和浩特純凈水配送 原創(chuàng)
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第一階段：口渴
基本上，如果你失掉體重的2%時(shí)，就會(huì)明顯口渴。
對(duì)一個(gè)140斤的男人來(lái)說(shuō)，失水量大概是2.8斤。100斤的女性大概是2斤。小孩子體重更輕，更容易失水。在這個(gè)階段，你的身體會(huì)努力保存余下的水分。腎臟會(huì)少送尿液到你的膀胱，于是尿液顏色變深尿量變少。你的出汗也會(huì)減少，結(jié)果導(dǎo)致體溫比較容易上升。你的血會(huì)變得比較黏稠厚重不好流動(dòng)，于是心臟要更努力地跳動(dòng)，用心率增加來(lái)保證血液循環(huán)能把足夠的氧氣送到全身。
第二階段：暈眩
如果你失掉體重的4%時(shí)，就會(huì)暈眩。
對(duì)一個(gè)140斤的男人來(lái)說(shuō)，大概是5.6斤。100斤的女性大概是4斤。如果你在沒水的情況下堅(jiān)持兩天，或者在高溫下不補(bǔ)水地連續(xù)騎上三小時(shí)自行車，就可能失掉這么多水。在這個(gè)階段，你的血液要進(jìn)一步濃縮了。因?yàn)檠鳒p少，皮膚會(huì)有點(diǎn)干枯皺縮。血量少了血壓變低，因此容易暈眩甚至昏厥。你基本上不會(huì)出汗了，體溫因此也將進(jìn)一步過(guò)熱。
第三階段：器官損傷
如果你失掉體重的7%時(shí)，就會(huì)器官損傷。
對(duì)一個(gè)140斤的男人來(lái)說(shuō)，大概是失水9.8斤。100斤的女性大概是7斤。不喝水地連續(xù)做上8小時(shí)高溫瑜伽，就可能讓人失水到這個(gè)地步。在這個(gè)階段，你基本上很難維持正常血壓。為了生存，身體只好削減那些不是立刻攸關(guān)生死的器官的血流量，腎臟啦腸道啦之類。這些得不到血液的器官就會(huì)慢慢損傷。另外，由于少了腎臟來(lái)過(guò)濾血液中的代謝廢物，你血液中的細(xì)胞代謝產(chǎn)物就會(huì)迅速積聚。
第四階段：死亡
當(dāng)你失掉體重的10%時(shí)，就有生命危險(xiǎn)了。
對(duì)一個(gè)140斤的男人來(lái)說(shuō)，大概是14斤。100斤的女性大概是10斤。如果你在32℃的天里跑上11小時(shí)還不補(bǔ)水，或者你已經(jīng)五天喝不到水了，就可能失水到這個(gè)地步。這時(shí)候你真的立刻需要喝水了，否則，你的重要器官都有過(guò)熱風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槟慊旧弦呀?jīng)無(wú)法控制體溫了。你可能死于肝功能衰竭——但也不一定。鑒于有毒的代謝廢物還會(huì)在血液里積聚，你也可能死于腎功能衰竭。
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