水既是生命之源、健康之本，又是疾病之根、死亡之因。生命和健康對(duì)水既有量的要求，又有質(zhì)的要求。好水、活水、優(yōu)質(zhì)水將賦予人的健康、長(zhǎng)壽；壞水、死水、劣質(zhì)水將給人類帶來(lái)疾病和死亡。

從廣義上講，健康長(zhǎng)壽的秘密100％盡在水中，80％以上的疾病和死亡之根源在于水。高品質(zhì)的水決定高品質(zhì)的健康生活。

水除了是生命體主要組成部分外，還參與人體新陳代謝的全過程。是體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸和代謝廢物排出的唯一載體。還是人體所需的七大類營(yíng)養(yǎng)素之首。又是多種微量元素的重要來(lái)源。

可是現(xiàn)代人“水盲”比“文盲”還多，頑固陳腐的飲水觀念，正在“吞噬”著人們的身心健康；普通人水盲自食其果，疾病纏身，甚者禍及家人；商家、醫(yī)生與官員之水盲，則危及社會(huì)，貽害綿延……

聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)潘基文說：“全球因飲用水而死亡的人數(shù)總和已經(jīng)超過了戰(zhàn)爭(zhēng)及一切暴力死亡的人數(shù)總和” 。

 專家指出，飲用水水質(zhì)與每個(gè)人的健康密切相關(guān)。第三軍醫(yī)大學(xué)軍事預(yù)防醫(yī)學(xué)院環(huán)境衛(wèi)生學(xué)教研室主任舒為群教授指出，人體三大病變與飲用水水質(zhì)密切相關(guān)：動(dòng)脈粥樣硬化、骨質(zhì)疏松、心肌肥厚……

由中國(guó)疾控中心專家團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期研究成果《淮河流域水環(huán)境與消化道腫瘤死亡圖集》，也證實(shí)癌癥高發(fā)與水污染的直接關(guān)系。

水掌管人體的健康~水流過的地方就有生命！

首先從營(yíng)養(yǎng)角度看水對(duì)身體的重要性，嬰兒的時(shí)候百分之九十幾，到中年七十幾，到年齡大了超過六十多，含水量到百分之六十幾。所以人的整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育過程、整個(gè)衰老過程就是身體逐漸脫水的過程。

第二，生命最大的基本特點(diǎn)叫代謝，我們所有代謝都是在細(xì)胞內(nèi)完成，所有代謝包括物質(zhì)代謝、信息代謝、能量代謝都離不開水。

第三，就是水對(duì)人體有健康作用，甚至對(duì)某些疾病有預(yù)防或治療作用。

所以，千萬(wàn)別在喝水上省錢！